あなたの「不調」が手遅れになる前に…骨盤力ヨガ 三重県伊勢市

足腰に力が入った状態…つまり「骨盤力」がついたときに、人は美しく正しい姿勢になることができます。どこに意識を向ければ足腰に力が入るのか、子供のころから今まで、親も学校の先生も教えてくれませんでした。いつの間にそれぞれの立ち方の癖が出てきて、歳を重ねていくとその癖が「不調」となって出てきます。つまり「痛み」や「ゆがみ」です。あなたの「不調」が手遅れになる前に、その理論をご自分のものにしてください。「不調」が改善するだけでなく、立ち姿(プロポーション)まで美しく変わっていきます。